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    有人說“老年是詩的年華”，可是我也想詩就是詩不起來,就是缺少那種意境，怪只怪自己孤陋寡聞，才疏學(xué)淺。只是生活告訴我，我們已勞碌了一輩子，經(jīng)過春耕、夏忙和秋收，到了老年是應(yīng)該享受多閑的殘冬了。

    我們這一輩子可以說是千年一遇，滄海橫流。它有過炮火連天戰(zhàn)爭歲月的水深，有過“一天等于二十年”的火熱，有過血腥風(fēng)雨階級斗爭的考驗，有過絶滅人性文化大革命的洗禮。曾記得當(dāng)年在烈日炎炎下打過鐵煉過鋼，在寒風(fēng)凜冽下種過田挑過糞，在學(xué)校禮堂下挖過洞備過戰(zhàn)。我等“老九”之輩還蒙受掛牌游街批斗抄家之奇恥大辱。

    好在蒼天有眼,那位過氣三流電影明星亂世佳人已從重宵九重天自行隕落，直下十八層地獄。從此亂世不再，盛世一派。

    我們這些老人在長期的階級斗爭的江里來來去去，幾十年也扛過來了；在使用糧票油票布票的票海里漂來漂去，總算也都漂過來了。如今有幸存下老命一條，還有什么比過去那些遭遇更揪心的呢？

    老年人的心要放寬再放寬。放寬便是遠(yuǎn)離焦慮，滌清煩惱，一片冰心。千萬不要被芝麻綠豆的小事堵塞自己心路。心寬才路寬，要瀟灑從容地在暖冬晚春的人生旅途中好好品味人生，要有年有華，爭取品出一點詩意來。

    老年人的頭腦要保持淸醒。最主要的還是要認(rèn)清自己，定位要恰當(dāng)。要把個人的得失看淡看透。已經(jīng)到了這一把年紀(jì)，再爭什么尊卑，念什么榮辱？認(rèn)清自己，便是不自我膨脹，不自我中心，不倚老賣老；不妄自菲薄,不蹉跎歲月，不得過且過。總之，我們也是滄海一粟，不高人一等，不低人一截，與眾人平起平坐做個平常人。

    老年人的身要靠后。人家客氣尊稱老年人為老前輩，指的是輩份，不要當(dāng)作名份。老年人要事亊謙讓，不要樣樣占先。少年人喜出風(fēng)頭，中年人愛炫風(fēng)光，老年人該講風(fēng)格。不擺架子好為人師；不坐轎子不爭面子；不抬扛子意氣用事；不找岔子無亊生非。要知道爭先半步，就自尋煩惱；挪后一步，輕松自如。年紀(jì)上去同步境界提升。老年生活的樂趣恰恰是在淡定從容之中。

    老年人手腳要放開。如今自己的任務(wù)已完成，特定的使命已卸除，沒有爭斗，沒有挑戰(zhàn)，何必還要捏緊拳頭不放手？第三代，自有第二代來管 。第二代，兒子媳婦女兒女婿自有他們自己管。國家大事有政府來管。無“管”一身輕。老年人只要管好自己，叫做自愛。自愛是愛之最。盡管騰出手來打太極，搓庥將，寫文章，練書法，學(xué)繪畫，玩電腦，做自己樂于做的事，在平凡生活中尋找樂趣修身養(yǎng)心。

    腳也要放開。走出家門，探親訪友，舒心旅游，多接觸社會，多汲取精神養(yǎng)料，既健身又健心。要知道一個人的視野越寬闊就越能增強(qiáng)他的活力，而把自己鎖定在一個小天地里是不足取的。

    最后，請記住季羨林老先生的人生灼見：

    “哪有那么完美的人生，不完美才是人生。

     本來很多，貪婪者卻說不多。

     本來很少，知足者卻說不少。”