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去年年底和閨蜜去滑雪，由于不經常運動又沒有掌握多少滑雪技巧，在最后一輪時我滑倒了后再也爬不起來，意外的將自己扔在雪道中間，上上不去下下不來，我急忙大喊閨蜜快滑下去幫我叫雪場工作人員來救我。

閨蜜不知道是被我嚇懵了還是怎么樣，急得直轉，說現在雪場都下班啦，哪有人啊？整個雪場就剩我倆了。

沒錯，我倆因為在興頭上就算到了雪場下班時間了，依然意猶未盡的打算再滑最后一圈就回家。結果恰恰就是這最后一圈出了問題，我一不小心滑摔了，整個人坐躺到雪地上爬不起來。

此時我只能盡量壓低語音降下語速平靜的告訴她，你盡管滑下去叫人就是了，肯定還有其他工作人員的，你下去就知道啦。

估計她此時急瘋了，生怕我一個人在雪道上起不來活活被困死，一直在喊著上哪找人去啊，沒有人怎么辦啊？

記得著名作家劉庸先生有篇文章寫的好，是寫給他的兒子的，在文章里他提道，兒子，希望你在遇到事情的時候可以嚇到，但不能嚇一跳！

因為“嚇”，是遇到意外事件時產生的正常生理反應，但“嚇一跳”里的“一跳”，恐怕就是驚嚇之余的慌張情緒了，這慌張反應才會讓意外事件變得不可控制，會變得手足無措手忙腳亂，反而加重了問題嚴重程度。

所以當我在天色漸晚、雪道無人的情況下摔倒爬不起來時，閨蜜才會“嚇倒”，而且最糟糕的是她還“嚇了一跳”。

嚇了一跳的她不知該怎么辦才好，又想到此時是下班時間我們孤立無援，這可怎么辦？

沒辦法，生活就是這樣，本來順順利利開開心心的事，總會在不經意間節外生枝難以預料，這時候人們都會被“嚇到”，但是如果不及時冷靜下來，“嚇一跳”之后往往會加重人們的焦慮情緒，讓人手腳忙亂外無濟于事。

所以我對一臉焦躁的閨蜜又補充了一句：那要是真的沒人了，你再拿出手機報警好啦，就說雪道有人被困住啦。等真的產生什么費用了我再交款就是了。

閨蜜聽了這才滑下雪道跑去找救援。

事實證明雪場中心確實還有好多工作人員，她帶來了滑雪教練我因此得救了。

所以經此一事后我們都覺得不管遇到什么意外之事都不要“嚇一跳”，而是要好好的尋找解決之道，畢竟方法總比問題多啊！