
1
單位年度體檢工作過了一周
醫院來電話
驚呼,你的血糖怎么高至13.9
之前你知道嗎
得來醫院細細檢查
尋閱百度
搜索血糖13.9怎么回事
才覺得
多飲多尿多食
體重逐浙下降
容易出現心腦腎神經系統并發癥
2
去醫院空腹抽血
飯后兩小時后又抽血
結果超標
害怕,害怕,害怕,害怕至極
3
配完藥
心境真實不甘
下定決心,要注意飲食
并在早晚,堅持鍛煉身體
4
早上6點起床
去富春江邊走路跑步
跑步老路
少吃甜食,多吃蔬菜
用媽抽測機
空腹自測,飽腹三小時后再測
天天記下結果
一周內,抽測數字下降
信心倍增
5
已達兩月
空測4.0,4.3,4.6,5.0
滿腹三小時后測達標
走路成習慣
血糖穩定,生命健康