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    當(dāng)下，我們處在一個(gè)多元、復(fù)雜、多變的社會(huì)。在一定時(shí)期一定范圍內(nèi)，被媒體披露的貪污、腐敗、不公、丑惡和欺騙等呈現(xiàn)出頻發(fā)勢(shì)態(tài)。貧窮、落后、愚昧和無(wú)知等包圍著我們。良好的人際關(guān)系受到挑戰(zhàn)，人的思想、道德和良知開(kāi)始突變，變得頹廢，變得淪喪，變得沒(méi)有底線。于是，我們開(kāi)始懷疑這個(gè)社會(huì)，對(duì)這些現(xiàn)象誅之，唾之，鄙之，亦絕不為過(guò)。

　　然而，我們不應(yīng)該只看到這個(gè)社會(huì)陰暗和丑陋的一面，更不可盲目放大這些現(xiàn)象。我們社會(huì)的主流是好的，是積極向上的，是激勵(lì)人心的，是持續(xù)進(jìn)步的。社會(huì)經(jīng)濟(jì)繁榮，治安基本安定，人民生活水平逐年提高，衣食住行有保障。社會(huì)制度逐步完善，各種機(jī)制發(fā)揮效能。當(dāng)然任何社會(huì)、任何朝代、任何國(guó)家不可能永遠(yuǎn)太平無(wú)事，永遠(yuǎn)欣欣向榮，永遠(yuǎn)健康發(fā)展。存在這樣或那樣的問(wèn)題是事物發(fā)展和進(jìn)步的必然結(jié)果，因?yàn)檎軐W(xué)的原理告訴我們，事物在發(fā)展過(guò)程中矛盾是無(wú)處不在的，主要矛盾和次要矛盾，矛盾的主要方面和次要方面都是貫穿其中的。那么面對(duì)這些矛盾，面對(duì)這些不良現(xiàn)象，我們作為社會(huì)最普通老百姓，作為社會(huì)的一個(gè)個(gè)體或一個(gè)分子，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)這些？如何培養(yǎng)自己良好的積極心態(tài)？如何樹(shù)立飽滿的工作熱情？如何讓自己活的開(kāi)心，活的有滋有味？這是我們每個(gè)人必須面對(duì)的問(wèn)題，也是每一個(gè)必須解決的問(wèn)題。因?yàn)槲覀兛偛荒芤惶斓酵砜拗Ⅳ[著、喊著、叫著，有用嗎？與其說(shuō)折騰不休，不如說(shuō)調(diào)整自己，平衡自己。既然改變不了現(xiàn)實(shí)，那就改變自己。這種改變不是消極，不是不求上進(jìn)，不是退縮，不是無(wú)為，是從容，是不迫，是淡定。

　　面對(duì)目前社會(huì)經(jīng)濟(jì)還沒(méi)有高度繁榮的情況下，我們的收入也許不高，我們的生活水平也許還達(dá)不到我們心中的愿望，我們當(dāng)中有許多人甚至近乎于貧困。面對(duì)生活我們迷茫，面對(duì)現(xiàn)實(shí)我們無(wú)奈，面對(duì)社會(huì)我們困惑，我們活得壓抑，我們活得窩囊，但我們不能活得麻木。記住，我們可以不擁有什么，但我們不能什么也沒(méi)有，最起碼我們得有一個(gè)良好的心態(tài)啊！

　　心態(tài)是什么？我個(gè)人認(rèn)為，心態(tài)是一個(gè)人的心理狀態(tài)，是一種對(duì)事物的期望值，是面對(duì)各種事物作出自己判斷的標(biāo)準(zhǔn)和尺度，是一種價(jià)值取向，當(dāng)對(duì)這種價(jià)值取向過(guò)高，高過(guò)自己的心理承受力，滿足不了自己的內(nèi)心需求時(shí)，就會(huì)出不良的心理狀態(tài)。在這種不良心理狀態(tài)的暗示下，一個(gè)人就會(huì)變得患得患失，變得心理焦慮，變得無(wú)所適從，從而精神壓力倍增，工作沒(méi)有動(dòng)力，無(wú)精打采；吃不好，玩不好，甚至夜不能寐。時(shí)間長(zhǎng)了，精神頹廢，身體疲憊，健康急退。

　　那么我們?cè)撛趺崔k？根據(jù)我自己的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)沒(méi)有什么好辦法，唯一的辦法就是給自己培養(yǎng)一個(gè)良好的心態(tài)，那就是面對(duì)自己的處境，合理安排好生活，不貪吃，不貪玩，不上公共娛樂(lè)場(chǎng)所，不買(mǎi)高檔商品。該花的花，不該花的就節(jié)約。上菜市場(chǎng)轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠，選擇物便宜又實(shí)惠的買(mǎi)。多留意市場(chǎng)上的各類(lèi)促銷(xiāo)活動(dòng)，很多情況下都能揀到物美價(jià)廉的寶貝。另外網(wǎng)購(gòu)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，網(wǎng)店與實(shí)體店商品在價(jià)格上有較大的差別，有的同一樣商品價(jià)格相差幾十，幾百不等，有的大宗商品相差可能達(dá)到上千。還有反季節(jié)購(gòu)物也不失為一種良策，這時(shí)的商品都低價(jià)或打折出售，比如，衣服，買(mǎi)一送一，買(mǎi)二送四。只不過(guò)這里要提醒大家的是要注意商家在價(jià)格上是否有虛高打折的現(xiàn)象。一般情況真正懂做生意的商家是不會(huì)蒙人的。當(dāng)然這就要看你的眼力了。

　　也許有人會(huì)說(shuō)，生活如此這般精打細(xì)算，如此摳門(mén)，如此狼狽，人活著還有什么意思。沒(méi)意思，又沒(méi)有本事，那還能怎樣？總不能像有的人用信用卡透支，提前消費(fèi)，按揭支付，把自己搞的像有錢(qián)人似的，打腫臉充胖子，整天向別人顯示錢(qián)包里有這卡那卡，上商場(chǎng)瘋狂消費(fèi)，狂刷猛刷，為的是照顧自己那點(diǎn)可憐的面子和虛榮心？到頭來(lái)欠下幾屁股的債務(wù)，搞的自己神經(jīng)末梢高度緊張，哭喪著臉。這樣的活法除了付出精神和肉體受折磨的雙重代價(jià)外，還有什么臉面可言。

　　不可否認(rèn)，當(dāng)今在中國(guó)，不少官員貪污腐敗，由來(lái)已久，根深蒂固，老百姓早已深?lèi)和唇^。公平公正正受到嚴(yán)峻考驗(yàn)，公信力也遭到公眾的質(zhì)疑。腐化墮落，貪圖享受，豪華奢侈等諸多誘惑無(wú)不沖擊著人們的大腦。有人羨慕，有人妒嫉，有人想不通，有人恨自己無(wú)能，過(guò)不上這樣的“好”日子。于是乎，心理失衡，情緒惡化，苦思暝想，煌煌不可終日。悲哉！悲哉！憝不知，任何社會(huì)都存在著這樣或那樣的不公，財(cái)物和資源往往是集中在少數(shù)人手里，這里面的原因固然與一個(gè)社會(huì)的制度分配不公有關(guān)，但是有好多人也是通過(guò)自己的合法勞動(dòng)所得才積累了大量財(cái)富。我們不必對(duì)他們過(guò)多的指責(zé)（貪官污吏除外），更不要培養(yǎng)自己的仇富心理。說(shuō)實(shí)話，金錢(qián)和財(cái)富是生活所必須的也是應(yīng)該追求的。但是不知大家想過(guò)沒(méi)有，生活除金錢(qián)之外還有很多內(nèi)容可以去追求，可以去享受。一個(gè)人的生活不能總是被金錢(qián)和物質(zhì)所控制。這世上公平公正的東西處處皆是，問(wèn)題是很多人不善于發(fā)現(xiàn)，不善于利用，不懂的享受。陽(yáng)光是公平的，空氣是公平的，綠水青山是公平的，藍(lán)天白云是公平的，大自然是公平的，大自然的一草一木是公平的，總之，一切自然的東西都是公平的。很多人在享受金錢(qián)和物質(zhì)的時(shí)候，往往忽略了這些東西。我們無(wú)法在金錢(qián)和物質(zhì)上滿足自己，我們可以去發(fā)現(xiàn)和享受生活中諸多這些美好的事物。工作閑暇之余，讓心事閑下來(lái)。春天我們可以投身于大自然的懷抱，沉醉在花海柳綠、鶯歌燕舞的世界里，夏日我們可以漫步在林蔭道上感受微風(fēng)帶來(lái)的清涼，金秋我們可以徜洋在層林盡染，碩果累累的山地里，分享大自然給我們的饋贈(zèng)，冬日我們可以享受暖暖的陽(yáng)光帶來(lái)的溫馨和撫愛(ài)。

　　培養(yǎng)理性消費(fèi)，拒絕過(guò)分虛榮。高消費(fèi)是有錢(qián)人的代名詞，作為普通老百姓，培養(yǎng)理性消費(fèi)是根本，是明智之舉，是一種正確的消費(fèi)理念。不羨慕別人有車(chē)開(kāi)，不妒嫉別人房子大，不感嘆別人賺大錢(qián)，不眼紅別人衣著光鮮珠光寶氣，不貪圖別人吃香的喝辣的，不攀比誰(shuí)家孩子有出息，誰(shuí)家孩子有好工作，誰(shuí)家千金漂亮，誰(shuí)家公子帥氣等等。把內(nèi)心放寬，把思想放松；把心態(tài)擺平，把思維理順。看淡不看破，生活方式各有炯然。豬往前拱，雞往后刨，各有各的道。開(kāi)不起小車(chē)，騎摩托車(chē)；騎不起摩托車(chē)，騎自行車(chē)；房子大不大，夜里就睡三尺寬；錢(qián)多錢(qián)少，夠花就行；金銀首飾咱無(wú)緣，衣整干凈心理安；大魚(yú)大肉使不得，肥頭肥腦疾病多；誰(shuí)家孩兒誰(shuí)家疼，兒孫自有兒孫福。把這些道理想清楚，想明白，你就會(huì)少煩惱，少埋怨，精神愉快，能吃能睡能拉，這日子也可以過(guò)的有滋有味，紅紅火火啊。

　　珍惜自已，珍惜來(lái)之不易的工作和生活。做一份工作，拿一份工資。做人要有良心，拿了錢(qián)就要對(duì)得起自己這份工作。做事要認(rèn)真，工作要積極，不敷衍了事，分內(nèi)的工作不挑肥揀瘦。偶爾加班事出有因，積極配合，老板也沒(méi)有虧待你不是。有一句話說(shuō)的好，今天不努力工作，明天努力找工作。再想想老、少、邊、窮地區(qū)，當(dāng)他們還在為溫飽發(fā)愁時(shí)，我們有班上，每月拿著工資，雖說(shuō)不太高，但一日三餐總是衣食無(wú)憂。當(dāng)他們的孩子交不起幾十元的課本費(fèi)時(shí)，我們的孩子坐在寬敞明亮的教室正享受著現(xiàn)代化教育資源。當(dāng)他們生病為付不起幾十元的藥費(fèi)而憂心如焚時(shí)，我們至少還有醫(yī)保享受。將心比心，我們至少比上不足，比下有余啊。物質(zhì)的追求永無(wú)止境，欲望膨脹過(guò)大，害處多多，切記，知足常樂(lè)。

　　現(xiàn)代社會(huì)，生活快節(jié)奏，精神壓力大，工作之余強(qiáng)健體魄好處多。心態(tài)好了，思想通了，生活態(tài)度端正了，如果能在工作之余抽出時(shí)間，積極鍛煉身體，強(qiáng)健自己的體魄，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好，那生活就是錦上添花，芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高了。各人可根據(jù)自己的身體狀況，選擇適合自己的鍛煉方式，長(zhǎng)期堅(jiān)持，定能收到成效，如跑步、游泳、登山、騎單車(chē)、戶外露營(yíng)、徒步旅行以及各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等等。筆者這幾年堅(jiān)持跑步、登山、騎單車(chē)及戶外活動(dòng)等，受益匪淺。精力充沛了，飯量大了，睡眠好了，工作有勁了，一年下來(lái)難得生病。同事和親友見(jiàn)了我都說(shuō)我氣色不錯(cuò)，精神飽滿。另外要想培養(yǎng)自己高雅的生活方式，還可以選擇琴棋書(shū)畫(huà)之一，唱歌跳舞，健身健美等。一句話，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持一兩種愛(ài)好，不放棄不半途而廢，好處和收獲將會(huì)使人生變得充實(shí)和富有。

　　眼下，不少人為了過(guò)上所謂的好日子，為了金錢(qián)，為了房子，為了車(chē)子，為了成為百萬(wàn)富翁，千萬(wàn)富翁，億萬(wàn)富翁，為了這一切，不辭辛苦，費(fèi)盡心機(jī)。最終實(shí)現(xiàn)了自己的目的，同時(shí)卻付出了不少代價(jià)及至健康的代價(jià)，犧牲了自己的休息和家人團(tuán)聚的時(shí)間，耽擱了自己教育孩子的時(shí)間，喪失了與親朋好友聚會(huì)的時(shí)間。當(dāng)然幸福是幸福了，可是在幸福的背后又失去了多少另外的幸福啊，不少富翁英年早逝就是一個(gè)活生生的例子。我們?cè)诟袊@生命的可貴，更應(yīng)該真正去理解生命的實(shí)際價(jià)值和意義。我覺(jué)得，一切生命源于自然又回歸自然，這是生命的自然法則，所以依照自然法則而活的生命，只要不虛度年華，不論長(zhǎng)短，都是有意義和充實(shí)的。我們真的不必對(duì)生命的意義給予過(guò)于苛刻的理解和下定義，也不必給予什么是幸福安上太多太多的金錢(qián)色彩。

    我對(duì)幸福簡(jiǎn)單的理解是：幸福是人的內(nèi)心的一種最真實(shí)的自我感受，與財(cái)物和金錢(qián)沒(méi)有必然的聯(lián)系。金錢(qián)和財(cái)物如果使用不當(dāng)，有時(shí)也會(huì)大難臨頭，所以，與其說(shuō)過(guò)分追求金錢(qián)和財(cái)物，不如用智慧武裝自己的頭腦，用知識(shí)提高自己的修養(yǎng)，用經(jīng)歷豐富自己的閱歷，用鍛煉增強(qiáng)自己的體魄，用氣質(zhì)提升自己的魅力。如果達(dá)到這樣的境界，你的一生還有什么不幸福的呢？你的生活的還有什么不快樂(lè)呢？

    我的生活座右銘：無(wú)論這個(gè)社會(huì)如何變化，無(wú)論這個(gè)社會(huì)變化多快，我終始堅(jiān)守一顆寧?kù)o的心，以淡定的心態(tài)，坦然面對(duì)生活中的一切，活出自我。